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  • 2026/3/10(火)イベントレッスン:神奈川県川崎市
  • 2026/3/29(日)イベントレッスン:長野県小諸市
  • 2026/3/6(金)イベントレッスン:神奈川県藤沢市
  • 2026/3/1(日)イベントレッスン:岐阜県多治見市
  • 2026/2/7(土)・2/21(土)イベントレッスン:群馬県邑楽郡

最新情報はインスタグラムで配信中!

KICK OUT Instagram
格闘技エクササイズ【KICK OUT】インストラクター養成コース26期生募集中

kickout_japan

💛全国のキックボクシングジム、スポーツクラブで導入(160店舗以上)
💜インストラクター在籍120名以上
💚東京都立高校の授業で実施中
🩷企業、福祉施設でレッスン実施中
🩵メディア多数出演
お問い合わせは下記公式LINEまで
DMは受け付けておりません🙇‍♀️
創始者/岡田敦子
@a2ko_kick

KICK OUT マスターインストラクター MIN KICK OUT
マスターインストラクター

MINORIN
@minoriminorin 

✔️主な活動エリア・担当レッスン
東京 港区、渋谷区、世田谷区、杉並区 Bangkok
初級、初中級、中級

総合空手空道や古式ムエタイを一生修行しておりますので、実践的でかっこいい動きをよりわかやすく指導することを心がけてます!よく喋ります!すぐに仲良くなります!

東京に留まらず、日本全国北から南まで!また世界へ飛び出してKICKOUTで人生が楽しくなる瞬間を皆さんにお届けしたいです。

✔️みなさまへひと言
初心者から上級者まで、「楽しい!」と「運動実感」が融合したエンターテイメントなレッスンを展開中!ぜひ体験しにきてください❤️
KICK OUT マスターインストラクター AIK KICK OUT
マスターインストラクター

AIKO
@aichan.kick.fitness 

✔️主な活動エリア・担当レッスン
東京都足立区・埼玉県さいたま市、蕨市、久喜市
初級、初中級、中級

プロキックボクサーとしての試合経験があります。
実戦の解説を含めたレッスンや身体の使い方をお伝えしながら楽しくわかりやすくをモットーにしております。

初心忘れずに、しっかりと学び説得力のある指導者を目指してます。

✔️みなさまへひと言
心も身体も元気になるクラス作りをしてます!是非会いに来てください♡
KICK OUT マスターインストラクター ゆ KICK OUT
マスターインストラクター

ゆりっぺ
@yurikano824 

✔️主な活動エリア・担当レッスン
東京、神奈川、千葉
初級、中級、上級

実戦経験を活かした動きや構成作りが得意です!

日々楽しいレッスン作りに励みます!
そして、KICK OUTインストラクターのお手本となれるよう、指導力向上にも力を入れていきます!

✔️みなさまへ一言
皆様の心身の健康維持をサポートします!
モットーは、「強く生きる」
KICK OUT アドバンスインストラクター KICK OUT
アドバンスインストラクター

SEIKO
@sei.buu 

✔️主な活動エリア・担当レッスン
  埼玉、東京、千葉
  初級、初中級

初心者指導を得意としています!
運動を始めてする方にとにかくKICK OUTを通じて楽しく身体を動かす事から指導しています!

元気に!笑顔で!カッコよく!KICK OUTや運動を楽しんでいただけるレッスンを頑張ってまいります!

✔️みなさまに一言
SEIKOの皆んなが笑顔になる
レッスンをぜひ味わってみて下さい!
KICK OUT アドバンスインストラクター KICK OUT
アドバンスインストラクター

nico
@manienico 

✔️主な活動エリア・担当レッスン
東京
初級/初中級

基本動作からマススパーリングで使えるコンビネーションを中心に、どなたでも楽しく動けるレッスンを提供しています。

身体を動かすことや、楽しさに集中することで、日常の中で溜まりがちなモヤモヤから自然と気持ちが切り替わる。

そんな時間になるよう、レッスンでは自然と笑顔が生まれる雰囲気を大切にしています。

生演奏 × KICK OUT のイベント開催を目標にしています。

その日、その場でしか味わえない空間の中で、日常を一度リセットできるような体験を届けたいと考えています。

✔️みなさまに一言
レッスン後に、「いつもより少しだけ前向きになれている」そんな感覚を感じてもらえたら嬉しいです。
一人では続きにくい運動習慣も、みんなと楽しめるから自然と続いていく。KICK OUTでそんな時間が共有できればと思っています!
KICK OUT アドバンスインストラクター KICK OUT
アドバンスインストラクター

KAZUHIRO / KAZ
@kazfit_kazuhiro 

✔️主な活動エリア・担当レッスン
千葉県
初級/初中級/中級

初心者から経験者まで、幅広い年齢層に対応。
実践経験を活かした多彩なコンビネーション指導で、強く、かっこいい動きを一緒につくっていきます。

より多くの方に、楽しく効果的なKICK OUTレッスンを広め、実際に体感してもらえる場を増やしていきたいです。

✔️みなさまに一言
格闘技は初心者の方でも、安全に楽しむことができます。
音楽に乗りながらコンビネーション(技の組み合わせ)を積み上げ、強く、美しく、カッコいい自分を一緒に目指しましょう!
KICK OUTインストラクター養成コース 26 KICK OUTインストラクター養成コース
26期生募集‼️

■ 開催日程
第1回 4月19日(日)13:00〜18:00
第2回 4月26日(日)13:00〜18:00
第3回 5月10日(日)13:00〜18:00
第4回 5月24日(日)13:00〜18:00
第5回 6月14日(日)13:00〜18:00
第6回 7月5日(日)13:00〜18:00

■ 会場
NEXT Akasaka Base 
〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目15−18 西山興業赤坂ビル 2F 

■ 講師 
岡田敦子、マスターインストラクター

■ 講座内容
・KICK OUT基本テクニック
・クラス構成法
・安全管理/指導法/実技指導トレーニング
・最終実技&筆記試験

■ 受講資格
・将来的にインストラクターとして活動したい方
・心身ともに健康で、アクティブに取り組める方
・年齢55歳までの方

※現在、類似の格闘技系エクササイズの指導をされている方は受講不可
※過去に類似の格闘技系エクササイズの資格を取得していたが、現在は保持していない方は受講可
(55歳以上の方対象のコースもございます。お問い合わせください。)

✅オンライン説明会
3/19(木)22:30〜

プロフィールリンク、公式LINEからお問い合わせください。
@kickout_japan
KICK OUT FIT ウェルネスコース1期
無事修了しました!!

KICK OUTをもっと身近に
KICK OUTをよりフォットス化したプログラム
インストラクター資格に年齢制限なし

2026年いよいよ始動‼️

2期生募集中です!!
詳細はプロフィールリンクの公式LINEからお問い合わせください。
a2ko先生&マスターカーニバル✨
アドバンスインストラクターのトモンチャイです。
中級3-1コリオのスペシャルなイベントの様子です。
kickout盛り上がってます✨✨✨
#kickout
#キックアウト
#3-1コリオ
#カーニバル
KICK OUT FIT インストラクター養成コー KICK OUT  FIT インストラクター養成コース
ニ期生募集‼️

🗓 日程
2026年
1/11、1/18、2/1、2/22、3/8、3/29

⏰ 時間
①12:00-15:00
ウェルネスコース(55歳以上年齢制限なし)
②16:00-19:00 
レギュラーコース

👩‍🏫 講師:佐々木美乃里 
🏢主催:株式会社A-KICK
@a2ko_kick 
🏠 会場:表参道キック
東京都港区南青山/表参道駅徒歩1分 
@omotesandokick 

✨ 特典
✅ 表参道キックを期間中無料利用(自主練のみ)
✅ 60分プライベートレッスン1回

🎓 修了後は「KICK OUT FIT」インストラクターとして活動可能!
💻 2か月ごとに新しいコンビネーション動画配信で常にアップデート。
🧘‍♀️ 30〜45分のプログラムだから、体力に自信がない方、初心者の方も安心です。

📩 お問い合わせは公式LINEまで!
@kickout_japan 

#kickout #kickoutインストラクター #インストラクター養成コース
皆さん、こんにちは☺️
KICK OUT事務局長のJです。

8月に無事に養成コースを卒業し、7名全員がインストラクターとして活動している25期生🩷
今日は赤いマットの赤坂から、
@omotesandokick に場所を移し、
プチ新人セミナーを受講しています。 

皆、真剣です‼️
1人でも多くのお客様にご満足いただけるよう日々、学んでまいります💪

#kickout 
#kickoutインストラクター 
#インストラクター養成コース
#kickboxing 
#キックボクシングエクササイズ 
#キックボクシング 
#インストラクター養成講座
北海道 旭川KICK OUT‼️アドバンスインストラクターのnicoです☺️

先日インストラクターの @riho99909 とコラボレッスンをしてきました!

北海道はとても寒かったけど、レッスンはめちゃ熱かったです🔥
ハロウィン🎃も楽しかった❤️

たくさんの方と一緒に汗を流せて最高でした✨

北海道で本格派格闘技エクササイズKICK OUTが出来るジムは
@hlcgym_asahikawa_mma 
@asahibashi_personal 
の二カ所です!

・健康的に汗をかきたい
・キックボクシングを始めてみたい
・格闘技初心者🔰未経験
のかたでも気軽に参加できます✨

ご興味のある方は是非体験レッスンへ!!

オフィシャルサイトで日本各地のレッスンが検索できます🔍
こんにちは!KICK OUT19期アドバンスインストラクターのKAZUHIROです!✨

🍁秋は「運動🏃‍♀️🥊🏋️‍♂️の季節」。
気温が落ち着くこの時期は、運動を始めるベストタイミングです!

KICK OUTでは、音楽に合わせて全身を動かすことで
⭐︎ 脂肪燃焼
⭐︎ 体幹強化
⭐︎ ストレス発散
を一度に叶えます🔥

リズムに合わせてパンチやキックを打つたびに、
心拍数があがり、気づけば気持ちがスッと軽くなる。

自然と笑顔になれるプログラムです♪

この秋、あなたの“運動のきっかけ”をKICK OUTで!
一緒に心も身体もアップデートしていきましょう💪✨

#KICKOUT #キックアウト 
#フィットネス #ボディメイク 
#ストレス発散 #秋の運動 
#表参道KICK @omotesandokick 
#THEQOLY  @theqoly.official
KICK OUTインストラクターセミナー中級 KICK OUTインストラクターセミナー中級
in 大阪

基本動作、ディフェンス、実戦の動き、コンビネーションアレンジ法、アドオン法、インストラクション法などなど
中級向けの盛りだくさんの内容でした。

ちょっとしたアレンジでオシャレなコンビネーションになります😎✨

インストラクターセミナーはインプット・アウトプット・フィードバックを繰り返すことで、情報を受け取る力と伝える力が自然と身につきます。

理解力と発信力、考えを吸収し、表現する力がどんどん磨かれます。
グループワークでコミュニケーション能力もアップします⤴︎

たくさん動いて笑ったセミナーでした😆

年間15回のセミナー、年内あと3回!!

【KICK OUT FITインストラクター募集中】
詳しくはオフィシャルサイトまたは公式ラインからお問い合わせください。

#kickout #インストラクター #格闘技エクササイズ #グループレッスン #インストラクター募集
🔥KICK OUT超初級🔥コラボイベント🔥 🔥KICK OUT超初級🔥コラボイベント🔥
こんにちは♪アドバンスインストラクターのニコです!

10/24金 に 北海道 旭川のHLCGYMで、
KICK OUTコラボレッスンを実施します!

毎回大好評の旭川KICK OUT北海道コラボレッスン✨たくさんの方と一緒に汗をかけることを楽しみにしています🔥

初めての方でも大丈夫👌
KICK OUT初めてみたいなぁーと思っている方、是非いらしてくださいね😉

📅 日時:2025年10月24日(金)20:00〜21:00
📍 場所:HLCGYM @hlcgym_asahikawa_mma 

💪KICK OUT入門〜初級レベル!
💪 初心者でも安心して参加できます!
💪選手志望の方や経験者も楽しめます!

音楽にのせ、全身を使って動きながら、体力アップ&ストレス発散パーティーしましょう🎯🎉

⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️

東京都のK-1ジム五反田所属【nico】と、
北海道旭川のHLCGYM所属【riho】による特別クラス!

📅 日時:2025年10月24日(金)20:00〜21:00
📍 場所:HLCGYM @hlcgym_asahikawa_mma 
(旭川市東光6条8丁目5番8号 十字屋東光ビル1階)

🏋️ 参加費
	•	HLCGYM/旭橋BASE会員:無料
	•	非会員:2,000円

【こんな方におすすめ】
✅ 楽しく脂肪燃焼したい!
✅ キックボクササイズを体験してみたい!
✅ ストレス発散したい!
✅ 本格的な動きも取り入れたい!

【予約方法】
🔗 ジムの体験フォームまたはInstagramのDMにて受付中!

📲 もしくは @riho99909 へDM✅

#キックボクシング
#キックボクシング初心者
#キックボクササイズ
#暗闇フィットネス
#フィットネスジム 
#脂肪燃焼
#脂肪燃焼トレーニング 
#ダイエットにおすすめ
#全身運動 
#初心者大歓迎
#格闘技フィットネス
#ボディメイク
#旭川イベント
#旭川 
#格闘技ジム
ついに始動‼️

KICK OUT  FIT インストラクター養成コース
一期生募集‼️

🗓 日程
11/9・16・23|12/7・21・28

⏰ 時間
①12:00-15:00
ウェルネスコース(55歳以上)
②16:00-19:00 
レギュラーコース

👩‍🏫 講師:岡田敦子・佐々木美乃里 
🏢主催:株式会社A-KICK
@a2ko_kick 
🏠 会場:表参道キック
東京都港区南青山/表参道駅徒歩1分 
@omotesandokick 

✨ 特典
✅ 表参道キックを期間中無料利用(自主練のみ)
✅ 60分プライベートレッスン1回
✅ オリジナルTシャツプレゼント

🎓 修了後は「KICK OUT FIT」インストラクターとして活動可能!
💻 2か月ごとに新しいコンビネーション動画配信で常にアップデート。
🧘‍♀️ 30〜45分のプログラムだから、体力に自信がない方、初心者の方も安心です。

📩 お問い合わせは公式LINEまで!
@kickout_japan 

#kickout #kickoutインストラクター #インストラクター養成コース
こんにちは☀️
KICK OUT事務局長のJです。

8月24日(日)に第25期養成コースの認定試験を行いました。
これまで2度の中間試験を経験し、最終試験は筆記と実技でした。
皆、緊張しすぎてガチガチでしたが、試験後のa2ko先生のデモレッスンで、満面の笑😊
とても楽しくカリキュラムを終える事が出来ました。

お客様役を担ってくださった基礎科の皆様、お忙しい中をありがとうございました🙇
深く感謝申し上げます🧡

無事に全員が合格し、レッスンをはじめたインストラクターもおります。
どうか皆さま、新米インストラクターを温かい目で見守っていただけだらと思います。

#kickout 
#kickoutインストラクター 
#インストラクター養成コース
#kickboxing 
#キックボクシングエクササイズ 
#キックボクシング 
#インストラクター養成講座
こんにちは☀️
KICK OUT事務局長のJです。

インストラクタースキルアップセミナーのあとは、お客様も一緒に#キックボクシング スキルアップレッスンを行いました。
翌日は  @a2ko_kick 先生とマスター @minoriminorin 、
@yurikano824 によるコラボレッスン❣️
みんな滝のような汗💦💦

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました😊

タグ🏷️付けOKの方は事務局長Jまでお知らせくださいね😉

#kickout 
#kickoutインストラクター 
#インストラクター養成コース
#kickboxing 
#キックボクシングエクササイズ 
#kickoutカーニバル 
#インストラクター養成講座
こんにちは☀️
KICK OUT事務局長のJです。
まだまだ、暑い日が続きますが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

8月30日・31日に石川県能美市の @sarai_nomi さん で
インストラクタースキルアップセミナーを行いました。
養成コース卒業生第5期生から第25期生まで、一緒に学んだり、童心にかえって遊んだり…。
この夏の楽しい思い出となりました😉

@kotori3341 ちゃん
@satoko2432 ちゃん
大変お世話になりました🙏

#kickout 
#kickoutインストラクター 
#インストラクター養成コース
#kickboxing 
#キックボクシングエクササイズ 
#キックボクシング 
#インストラクター養成講座
【KICKOUT インストラクター養成コース 【KICKOUT インストラクター養成コース25期】

現在KICK OUT JAPANではインストラクター養成コース25期を開催中です!

インストラクター養成コースではKICKOUT(本格派格闘エクササイズ)インストラクターとしてレッスン指導できるようになるノウハウを学び、公式認定資格を取得できます!

[KICK OUTとは?]

キックボクシングをベースとした実践的な格闘技の動きを音楽に合わせて行う、本格派格闘技フィットネスエクササイズです。パンチやキックなどの格闘技動作を取り入れ、全身を効果的に鍛えるだけでなく、リズムに乗って楽しく体を動かすことができます。フィットネスプログラムとして
全身を鍛えながら楽しく動く、大人気の新しいエクササイズです!

インストラクター養成コースは岡田敦子主催のグループレッスン、またマスターインストラクターによるプライベート養成コースとして開催しております

ご興味ある方は、プロフィールリンク欄の公式LINEからお気軽にお問い合わせください♪

This post was made by Master Instructor Minorin.

#kickout 
#kickoutインストラクター 
#インストラクター養成コース
#kickboxing 
#キックボクシングエクササイズ 
#キックボクシング 
#インストラクター養成講座
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