川北あきこ

子供の頃から運動音痴だったにもかかわらず身体を動かすのが好きで、20代は大手フィットネスクラブに勤務。

運動から離れた子育て期間に体力・筋力が落ち、決して健康とは言えない自分に愕然とし、運動の重要性を痛感。一念発起して各種資格(キックアウト、タイ式ヨガなど)を取得し、40代後半からインストラクターとして活動しています。

死ぬまで「歩ける」「遊べる」「笑顔でいられる」を目指して、一緒に身体を動かしましょう。

レッスン可能なKICK OUTプログラム

• 初級／初中級
• 座ってキック
• 3ｰ1コリオ

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