川北あきこ 子供の頃から運動音痴だったにもかかわらず身体を動かすのが好きで、20代は大手フィットネスクラブに勤務。 運動から離れた子育て期間に体力・筋力が落ち、決して健康とは言えない自分に愕然とし、運動の重要性を痛感。一 … 続きを読む 川北あきこ